Blog de bienestar y salud laboral

5 maneras de simplificar tu vida para ser más feliz


Descubre cómo lograr una vida más feliz con estos 5 consejos para simplificar tu vida al máximo.
Categorías: Estrés laboral y salud mental Consejos de salud y bienestar Cultura corporativa

Detecta y combate los factores que provocan la depresión decembrina


Controla los sentimientos negativos y recupera el ánimo detectando aquellos factores que provocan tristeza y depresión en la época navideña.
Categorías: Estrés laboral y salud mental Consejos de salud y bienestar

Tips para evitar que se propague la gripe en tu oficina


Conoce algunas medidas que puedes tomar para controlar la gripe dentro de tu oficina en ésta época decembrina y evitar que ésta se propague entre tus colaboradores.
Categorías: Innovación en recursos humanos Consejos de salud y bienestar

8 consejos para prevenir la obesidad en tu oficina


Aprende cómo puedes ayudar a tu fuerza laboral a llevar una vida saludable desde el espacio de trabajo, donde pasan la mayor parte del día.
Categorías: Cultura corporativa Consejos de salud y bienestar Seguridad ocupacional y prevención

10 síntomas silenciosos que indican riesgo de desarrollar Diabetes


En honor al mes de la Diabetes, te presentamos 10 síntomas silenciosos que debes tomar en cuenta para detectar tempranamente el desarrollo o padecimiento de Diabetes Melitus.
Categorías: Consejos de salud y bienestar Seguridad ocupacional y prevención

Guía de 7 pasos para reducir el tiempo que pasas en tu teléfono


Conoce los peligros de utilizar tu teléfono de manera excesiva así como consejos para reducir el tiempo que pasas en tu smartphone.
Categorías: Estrés laboral y salud mental Consejos de salud y bienestar

Consejos para ayudar a tus colaboradores a concentrarse en el trabajo


Existen formas en las que puedes ayudar a tu equipo a lograr enfocarse de manera colectiva. Estos sencillos consejos, basados en diversas investigaciones, te servirán para ayudar a tus colaboradores a agudizar su capacidad de concentración, aumentando así su desempeño y productividad.
Categorías: Consejos de salud y bienestar Estrés laboral y salud mental

Construye tu propio escritorio de pie en tan sólo 4 pasos


Descubre cómo combatir el sedentarismo y obesidad en tu organización de forma gratuita promoviendo la construcción de escritorios de pie entre tus colaboradores.
Categorías: Cultura corporativa Consejos de salud y bienestar Seguridad ocupacional y prevención Innovación en recursos humanos

10 consejos para crear conciencia sobre el cáncer de mama en tu organización


Conoce cómo promover la conciencia sobre el cancer de mama en tu empresa de forma creativa con estos 10 consejos sin importar tu presupuesto.
Categorías: Cultura corporativa Consejos de salud y bienestar

Beneficios de los tamizajes de salud para tu organización


Tus colaboradores no tienen tiempo para visitas médicas o valoraciones preventivas — el Tamizaje de Salud los mantiene saludables en el lugar de trabajo.
Categorías: Innovación en recursos humanos Consejos de salud y bienestar