Blog de bienestar y salud laboral

5 maneras de simplificar tu vida para ser más feliz


Descubre cómo lograr una vida más feliz con estos 5 consejos para simplificar tu vida al máximo.
Categorías: Estrés laboral y salud mental Consejos de salud y bienestar Cultura corporativa

Burnout: El paradigma mexicano del compromiso


Conoce la relación entre la fatiga laboral o "burnout" y una concepción equivocada de lo que significa el compromiso hacia la empresa.
Categorías: Cultura corporativa Estrés laboral y salud mental Seguridad ocupacional y prevención

4 tips para mantener el compromiso y la productividad en la época decembrina


Mantén el compromiso y la productividad en tu empresa durante la época navideña sin que las vacaciones o las fiestas sean un distractor para ellos.
Categorías: Cultura corporativa Liderazgo Innovación en recursos humanos

Cómo generar un lugar de trabajo feliz


Entre más felices son tus colaboradores mayor éxito tiene tu negocio. En Uhma diseñamos la presentación: "10 pasos para ser feliz en Uhma y en la vida" para mostrarla a los nuevos colaboradores. Esperamos que te sea de utilidad.
Categorías: Cultura corporativa Comunidad Uhma Innovación en recursos humanos

8 consejos para prevenir la obesidad en tu oficina


Aprende cómo puedes ayudar a tu fuerza laboral a llevar una vida saludable desde el espacio de trabajo, donde pasan la mayor parte del día.
Categorías: Cultura corporativa Consejos de salud y bienestar Seguridad ocupacional y prevención

Construye tu propio escritorio de pie en tan sólo 4 pasos


Descubre cómo combatir el sedentarismo y obesidad en tu organización de forma gratuita promoviendo la construcción de escritorios de pie entre tus colaboradores.
Categorías: Cultura corporativa Consejos de salud y bienestar Seguridad ocupacional y prevención Innovación en recursos humanos

Diagnóstico de salud de tu organización: 3 pasos para aprovecharlo al máximo


Conoce cómo puedes aprovechar los resultados del diagnóstico de salud de tu organización para trazar un plan de intervención efectivo que se enfoque en atacar los problemas principales de tu personal. Sigue estos tres pasos y asegura el rendimiento total de la valoración biométrica en tu empresa.
Categorías: Programas de salud y bienestar Innovación en recursos humanos Cultura corporativa

La importancia de conocer el estado de salud de tu empresa


Descubre la importancia de conocer el estado de salud de tus trabajadores y las ventajas de llevar a cabo valoraciones biométricas dentro de tu organización.
Categorías: Programas de salud y bienestar Diagnóstico corporativo Cultura corporativa Valoraciones biométricas

10 consejos para crear conciencia sobre el cáncer de mama en tu organización


Conoce cómo promover la conciencia sobre el cancer de mama en tu empresa de forma creativa con estos 10 consejos sin importar tu presupuesto.
Categorías: Cultura corporativa Consejos de salud y bienestar

Cómo generar confianza en tu programa de bienestar empresarial


Los programas de bienestar empresarial reducen gastos pero hay colaboradores que no participan al no entender los motivos. Descubre cómo construir su confianza.
Categorías: Cultura corporativa